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[ DevCourseWeb.com ] Udemy - Fitness Trainer Certification - Gym Workouts and Calisthenics

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BT种子基本信息

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  • 文档大小：1.5 GB
  • 文档个数：42个文档
  • 下载次数：3977次
  • 下载速度：极快
  • 收录时间：2024-01-08
  • 最近下载：2025-05-15
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文档列表

  • mp4~Get Your Files Here !/1. Introduction/1. Course Introduction.mp4 231.3 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/3. Muscle Growth Fundamentals/1. Common Muscle Growth Myths Debunked.mp4 67.3 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/4. Client Assessment/3. The 5 Essential Test in Bodybuilding.mp4 60.3 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/1. Introduction/3. Roles&Responsabilities Of A Fitness Coach.mp4 60.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/5. Workout Design/3. Muscle Training Parameters How Should You Train.mp4 57.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/1. Introduction/4. Muscle Training Evolution.mp4 54.4 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/2. The Major Muscle Groups Explained/2. The Different Types Of Muscle Fibers.mp4 51.9 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/3. Muscle Growth Fundamentals/2. Muscle Hypertrophy Explained.mp4 51.6 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/3. Muscle Growth Fundamentals/4. How Much Muscle Can You Gain in A WeekMonthYear.mp4 51.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/7. Setting Up A Fitness Diet/1. Nutrition Overview.mp4 48.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/2. The Major Muscle Groups Explained/3. Muscle Agonists & Antagonists.mp4 46.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/5. Workout Design/4. Less is More Muscle Failure and Buffer.mp4 42.6 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/2. The Major Muscle Groups Explained/1. Most Important Muscle Groups Overview.mp4 42.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/6. Sample Workouts/1. How To Correctly Warm Up Before Lifting Weights.mp4 41.9 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/5. Workout Design/2. The 6 Most Important Exercises For Beginners.mp4 39.1 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/7. Setting Up A Fitness Diet/7. Adjusting Your Diet For Muscle Gains.mp4 36.9 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/7. Setting Up A Fitness Diet/5. Ideal Carb Intake.mp4 36.6 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/6. Sample Workouts/2. 3 Day Beginner Routine.mp4 36.4 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/8. Supplements/2. Top 3 Beginner Supplements.mp4 35.7 MB
  • mp4~Get Your Files Here !/5. Workout Design/1. Workout Design Overview.mp4 35.2 MB
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