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光头jason拳击教学中文版（12集精华教程从入门到精通）

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BT种子基本信息

  • 种子哈希：1a857c3be6a1b3994d7c45e50b372db27e8b2d5f
  • 文档大小：10.3 GB
  • 文档个数：15个文档
  • 下载次数：7次
  • 下载速度：极快
  • 收录时间：2022-04-05
  • 最近下载：2025-04-12
  • DMCA/屏蔽：DMCA/屏蔽

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文档列表

  • zip第05期：拳击手靶配合组合拳零基础及高级进阶.zip 1.6 GB
  • zip第01期：拳击零基础初学者入门与提高.zip 1.3 GB
  • zip第09期：防守技术训练.zip 1.3 GB
  • zip第07期：步法对抗训练.zip 845.8 MB
  • zip第10期：初学者实战建议、泰森拳法、难以预测的防守、打沙袋错误.zip 839.3 MB
  • zip第02期：拳击步法及各种高级技巧.zip 799.5 MB
  • zip呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.zip 697.1 MB
  • zip第03期：拳击躲闪及内围突进及各种高级技巧，用墙训练.zip 654.5 MB
  • zip第04期：防守空击练习及超手拳，初学者易犯错误.zip 629.6 MB
  • zip第08期：压力、欺骗、初学者错误、超手拳.zip 619.7 MB
  • zip拳击日常如何训练.zip 530.7 MB
  • zip第06期：身体部位的有效打击和沙袋基础训练.zip 522.1 MB
  • jpg先看这个：分享不易，为了吃饭，还请你麻烦一下.jpg 1.4 MB
  • jpgA光头拳击教学入门.jpg 20.7 kB
  • torrent豆瓣高分电子书1000部合集（EPUB格式）.torrent 15.8 kB

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12 jason 中文版 拳击 教程 入门 光头 精通 精华 教学

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